장애 아동 양육2 장애 아동 양육 중 미래에 대한 불안에 대처하는 연습 1. 부모의 마음속에 자꾸 떠오르는 ‘미래에 대한 불안’장애 아동을 양육하는 부모가 가장 자주 마주하게 되는 감정 중 하나는 미래에 대한 깊은 불안감입니다. 지금 당장도 버거운 하루를 지나고 있지만, 부모의 마음은 늘 그 너머를 바라보고 있습니다. 아이가 성장한 후에는 어떤 삶을 살게 될까? 사회는 아이를 받아줄까? 내가 없을 때, 누가 아이를 돌봐줄 수 있을까? 이런 질문은 매일같이 부모의 머릿속을 떠나지 않습니다.불안은 명확한 원인이 있는 경우보다, 막연할 때 더 강하게 작용합니다. 장애 아동의 미래는 일반적인 발달 경로를 그대로 따르기 어렵기 때문에, 계획을 세우기도 예측을 하기도 어렵습니다. 그 불확실성은 부모에게 ‘항상 대비하고 있어야 한다’는 심리적 압박으로 작용합니다. 그리고 이 압박은 점차.. 2025. 5. 25. 장애 아동 양육 중 우울감을 크게 느낀다면? 전문가의 조언 1. 우울감, 장애 아동 부모들이 더 자주 느끼는 이유장애 아동을 양육하는 부모는 끊임없이 ‘지속적인 긴장 상태’에 놓입니다. 아이의 특수한 요구에 맞춰 일상을 조정하고, 외부의 시선과 마주하며, 경제적·정서적 부담까지 감당해야 하는 상황은 심리적으로 큰 압박감을 줍니다. 이로 인해 장기적인 긴장감이 우울감으로 발전하는 경우가 많습니다.일반 부모도 육아 과정에서 슬럼프나 피로를 겪지만, 장애 아동 부모는 치료와 교육, 행정절차, 사회적 편견이라는 ‘3중의 장벽’을 끊임없이 마주해야 합니다. 이 과정에서 자신의 감정을 외면하거나 억누르는 습관이 반복되면 어느 순간 ‘감정의 마비’ 상태에 이르게 됩니다. 바로 그것이 우울감의 초기 신호일 수 있습니다.많은 부모는 “나는 아직 감당할 수 있어”, “아이보다 내.. 2025. 5. 25. 이전 1 다음
