전문가 조언1 장애 아동 양육 중 우울감을 크게 느낀다면? 전문가의 조언 1. 우울감, 장애 아동 부모들이 더 자주 느끼는 이유장애 아동을 양육하는 부모는 끊임없이 ‘지속적인 긴장 상태’에 놓입니다. 아이의 특수한 요구에 맞춰 일상을 조정하고, 외부의 시선과 마주하며, 경제적·정서적 부담까지 감당해야 하는 상황은 심리적으로 큰 압박감을 줍니다. 이로 인해 장기적인 긴장감이 우울감으로 발전하는 경우가 많습니다.일반 부모도 육아 과정에서 슬럼프나 피로를 겪지만, 장애 아동 부모는 치료와 교육, 행정절차, 사회적 편견이라는 ‘3중의 장벽’을 끊임없이 마주해야 합니다. 이 과정에서 자신의 감정을 외면하거나 억누르는 습관이 반복되면 어느 순간 ‘감정의 마비’ 상태에 이르게 됩니다. 바로 그것이 우울감의 초기 신호일 수 있습니다.많은 부모는 “나는 아직 감당할 수 있어”, “아이보다 내.. 2025. 5. 25. 이전 1 다음