장애 아동6 장애 아동과 집에서 안전하게 할 수 있는 감각 자극 놀이 10가지 1. 감각 자극 놀이는 아이의 두뇌를 깨우는 활동입니다장애 아동은 감각 처리 방식에 있어 일반 아동과 다른 부분을 보이는 경우가 많습니다. 어떤 아이는 소리, 촉감, 빛에 민감하게 반응하고, 어떤 아이는 반대로 강한 자극이 있어야 인식하는 경우도 있습니다. 이러한 차이는 단순한 기호 문제가 아니라, 신경 발달의 특성과 관련된 감각 통합 문제일 수 있습니다.감각 자극 놀이는 이러한 아동의 감각 체계를 안정적으로 자극하거나 조절하는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 특히 실내에서 안전하게 할 수 있는 감각 놀이들은 자극을 받을 수 있는 기회가 제한된 장애 아동에게 매우 좋은 경험이 됩니다.놀이를 통해 아이는 몸을 움직이고, 물체를 만지고, 소리를 듣고, 균형을 잡으며 자신의 신체와 감각을 자연스럽게 통합하게 .. 2025. 5. 30. 장애 아동을 위한 하루 생활 습관 만들기 1. 장애 아동에게 ‘예측 할 수 있는 하루’는 가장 좋은 안정제입니다일상의 루틴은 누구에게나 필요하지만, 장애 아동에게는 그것이 곧 정서적 안전망이 됩니다. 자폐 스펙트럼 장애, 지적 장애, ADHD 등 발달상의 차이를 가진 아이들은 갑작스러운 변화나 예측하기 힘든 상황에 쉽게 불안해지거나, 감정 조절이 어려워지기도 합니다.이때 하루가 일정한 흐름으로 반복된다면, 아이는 자신이 앞으로 무엇을 해야 할지, 다음엔 어떤 일이 일어날지를 미리 예측하고 준비할 수 있기 때문에 불안감이 줄어들고 문제행동도 예방할 수 있습니다.또한 체계화된 루틴은 아이의 자립성과 독립성을 키우는 데 중요한 역할을 합니다. 반복되는 일상 안에서 스스로 할 수 있는 활동이 늘어나고, 정해진 순서대로 행동하면서 자연스럽게 시간 개념과.. 2025. 5. 29. 장애 아동 양육 중 미래에 대한 불안에 대처하는 연습 1. 부모의 마음속에 자꾸 떠오르는 ‘미래에 대한 불안’장애 아동을 양육하는 부모가 가장 자주 마주하게 되는 감정 중 하나는 미래에 대한 깊은 불안감입니다. 지금 당장도 버거운 하루를 지나고 있지만, 부모의 마음은 늘 그 너머를 바라보고 있습니다. 아이가 성장한 후에는 어떤 삶을 살게 될까? 사회는 아이를 받아줄까? 내가 없을 때, 누가 아이를 돌봐줄 수 있을까? 이런 질문은 매일같이 부모의 머릿속을 떠나지 않습니다.불안은 명확한 원인이 있는 경우보다, 막연할 때 더 강하게 작용합니다. 장애 아동의 미래는 일반적인 발달 경로를 그대로 따르기 어렵기 때문에, 계획을 세우기도 예측을 하기도 어렵습니다. 그 불확실성은 부모에게 ‘항상 대비하고 있어야 한다’는 심리적 압박으로 작용합니다. 그리고 이 압박은 점차.. 2025. 5. 25. 나만 힘들다고 느껴질 때, 공감과 지지의 커뮤니티 찾아보기 1. '나만 힘든가'라는 마음이 들 때장애 아동을 키우는 부모가 가장 자주 마주하는 감정 중 하나는 외로움입니다. 치료 일정에 맞춰 하루를 계획하고, 아이의 감각 반응에 따라 공간을 바꾸어주며, 사회적 시선과 정보 부족 속에서 분투하는 삶은 말로 표현하기 어려운 심리적 피로를 안겨줍니다. 그러다 문득, 이 모든 감정을 혼자서 감당하고 있는 것 같은 기분이 밀려옵니다. “다들 잘 해내는 것 같은데, 왜 나만 이렇게 힘들까?”라는 생각은 부모의 마음을 점점 더 좁고 외로운 고독의 길로 몰고 갑니다.사실 많은 부모들이 비슷한 생각을 경험합니다. 하지만 그런 마음을 드러낼 수 있는 기회는 흔치 않습니다. 오히려 “그래도 너는 잘 하고 있어”, “아이니까 그러려니 해”라는 말에 더 위축되거나, “이런 이야기조차 .. 2025. 5. 25. 장애 아동 양육 중 우울감을 크게 느낀다면? 전문가의 조언 1. 우울감, 장애 아동 부모들이 더 자주 느끼는 이유장애 아동을 양육하는 부모는 끊임없이 ‘지속적인 긴장 상태’에 놓입니다. 아이의 특수한 요구에 맞춰 일상을 조정하고, 외부의 시선과 마주하며, 경제적·정서적 부담까지 감당해야 하는 상황은 심리적으로 큰 압박감을 줍니다. 이로 인해 장기적인 긴장감이 우울감으로 발전하는 경우가 많습니다.일반 부모도 육아 과정에서 슬럼프나 피로를 겪지만, 장애 아동 부모는 치료와 교육, 행정절차, 사회적 편견이라는 ‘3중의 장벽’을 끊임없이 마주해야 합니다. 이 과정에서 자신의 감정을 외면하거나 억누르는 습관이 반복되면 어느 순간 ‘감정의 마비’ 상태에 이르게 됩니다. 바로 그것이 우울감의 초기 신호일 수 있습니다.많은 부모는 “나는 아직 감당할 수 있어”, “아이보다 내.. 2025. 5. 25. 장애 아동 부모가 가장 많이 느끼는 감정 5가지와 대처방법 1. 감정의 파도 속에서 살아가는 장애 아동 부모들장애 아동을 키우는 부모는 일반적인 양육과는 차원이 다른 정서적 어려움을 경험합니다. 아이의 진단을 처음 접했을 때부터, 일상 속 작은 마찰과 사회의 편견까지. 감정은 멈추지 않고 변화하며, 때로는 하루에도 수차례 극단을 오가게 됩니다. 이 과정에서 부모는 스스로도 예상치 못한 감정과 마주하게 됩니다.장애 아동의 부모는 흔히 '강해야 한다', ‘항상 인내해야 한다’는 사회적 기대를 받습니다. 하지만 인간으로서 느끼는 다양한 감정은 무시할 수 없고, 억누른다고 해서 사라지지도 않습니다. 오히려 이러한 감정을 인정하지 않고 억제할수록, 부모는 내면의 고통과 자기비난에 사로잡히게 됩니다.부모가 자신의 감정을 이해하고 적절히 대처하는 것은 단지 스스로만을 위한 .. 2025. 5. 25. 이전 1 다음
